每年夏天都會狂食青瓜,而且多數都係生食,夠哂清涼、清新兼消暑,好彩我生食青瓜又無事喎!
前兩個禮拜試過跟 Maangchi 姨整韓式青瓜沙律,學佢話齋真係超簡單但又超好食,真係估唔到用豉油撈青瓜味道係咁夾,所以今日要再 encore 兼同大家分享。
材料:
青瓜
洋蔥
蒜蓉
蔥花
炒香芝麻
調味料:
糖
韓國辣椒粉
醬油
麻油
糖
韓國辣椒粉
醬油
麻油
- 青瓜洗乾淨,切去頭尾,然後切粗片;洋蔥去衣後略沖洗,切成粗絲。
- 將所有材料及調味料拌勻,灑上適量芝麻即可。
食譜出自 Maangchi 嘅 Oi-muchim。
平時我唔多鍾意食生洋蔥,因為味道太過辛辣,如果要食的話,
必定會預先用白醋水浸一陣,去除咗辛辣味道先食,
但用呢個方法整嘅生洋蔥不單只全無辛辣
味道,仲食到洋蔥香甜嘅味道㖭!
除咗青瓜沙律之外,仲整咗吞拿魚蕎麥沙律。買嚫牛油果
都好似撞手神咁,一個唔好彩的話,就好似今次
咁,擺極都唔熟,放喺窗邊曬住西斜太陽,
兩個禮拜後都仲係唔腍,開邊後連核都
拎唔出,果肉煙煙韌韌,同上次
個 "魚生" 真係差得遠!!
Notes:
- 沙律做好後盡快食完,否則青瓜會不斷出水,將味道沖淡。
我一星期食四條青瓜架,已經維持了兩年了。
回覆刪除你哋唔怕涼嘅話,多食無防呀!
刪除我都唔食生洋蔥,不過睇完你咁講,又可以一試喎~~
回覆刪除係呀,我真係都幾抗拒,有時食完個胃都唔舒服,但咁整就完全無事喎,妳有機會都不妨一試,不過我呢次係用紫洋蔥,唔知會唔會本身都係無普通洋蔥咁 "啃" 呢!?
刪除紫洋蔥啱用黎整沙律,生食都甜
刪除係呀,紫洋蔥比普通洋蔥甜好多,不過煮餸的話就唔夠香囉!
刪除青瓜味道清新,夏天食一流
回覆刪除所以一到夏天我都食幾多青瓜㗎!
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