正式步入冬天喇,雖然呢個禮拜見番陽光,氣溫暖番啲,但比起之前真係涼咗好多。
天氣一轉涼,我就會煲番啲滋陰、溫補嘅湯水,等我同老豆都做好準備迎接寒冬。
材料:
姬松茸
北芪
黨參
淮山
茨實
杞子
蜜棗
螺頭
瘦肉
- 北芪、黨參、淮山同茨實用熱水浸一個鐘,之後洗乾淨。
- 姬松茸同杞子用凍水浸軟後洗淨,蜜棗略沖水洗淨。
- 螺頭切去吸管及清除腸臟後洗淨;瘦肉洗乾淨備用。
- 煲滾水,加入薑片,之後分別將螺頭同瘦肉汆水,之後沖凍水,螺頭切片。
- 所有材料凍水落煲,煲好之後加鹽調味即可。 -螺頭表面黑色物質可用牙刷刷乾淨。 -瘦肉可用豬腱或雞肉代替。
Notes:
-藥材需用熱水浸一個鐘,方便化學物質溶於水內。
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嘩...渣仲多過湯喎~~
回覆刪除[版主回覆11/14/2010 00:14:00] 唓,擺款影相咋嘛,個煲裡面湯多過渣呀!