消暑袪濕冬瓜粥

            今日係大暑，即係一年之中最熱嘅一日，好彩我今日唔使出街，避免中暑。不過，匿喺間西斜屋度幾乎由朝做到晚，都唔好得去邊！唔係講笑，件衫濕到透就當然㗎啦，條底褲都一樣扭得水出，連面褲都濕埋！

        大暑當日通常都會買包袪濕料煲冬瓜水，但我就對呢樣嘢無乜好感，由細飲到大都仲係覺得味道怪怪，媽咪可能都知道我唔多鍾意飲，所以間中都會用同樣材料煲成甜粥，咁就即刻唔同講法喇，好食好多！之前我都會買包袪濕料嚟煲呢個甜粥，但今年就偷懶喇，淨係用咗幾款豆加薏米去煲咋！

冬瓜消暑，其他材料去水利尿，啱哂呢啲又熱又濕嘅天氣。

除咗冬瓜同薏米之外，仲落咗赤小豆、炒扁豆同眉豆去煲。

食譜可參考《冬瓜甜粥》。