冷宮一有隔隔隔隔夜麵包,我就會用嚟整西多同麵包布甸,但都係唔想成日食甜嘢,始終對身體唔好嘛,所以今次就大膽一試整成鹹嘅麵包布甸,效果相當不俗,仲可以用嚟當主食哦!
材料:
西蘭花
鮮蘑菇
乾蔥頭
雞蛋
椰漿
清水
隔夜麵包
調味料:
鹽
糖
黑椒
鹽
糖
黑椒
- 西蘭花洗乾淨後切細朵,之後汆水,瀝乾備用。
- 蘑菇略沖洗後切片;乾蔥頭去衣後切細。
- 燒熱油,放乾蔥頭落鑊爆香,之後再加入蘑菇兜炒,盛起攤凍。
- 雞蛋拂打成蛋液,與椰漿及清水攪拌混合,加入適量鹽、糖拌勻。
- 將蛋漿倒入容器內,放入部份西蘭花、蘑菇同乾蔥。
- 麵包撕成細塊,放入蛋漿內,再將餘下嘅副材料放入,並灑上黑椒。
- 放置片刻,讓麵包吸收蛋漿。
- 烤盤內倒入適量水,然後將容器放上,放入已預熱至 160 ℃ 嘅焗爐內焗 20 分鐘。
就咁睇,係咪有啲似粵菜嘅魚腸炸麵蒸蛋呢!
我自己就覺得呢個鹹布甸比甜食更加正呀!! ^^
Notes:
- 雞蛋與液體比例為 1:1.5,即一隻雞蛋 (以50 克 計算) 就加75 毫升液體,跟蒸水蛋
- 雞蛋與液體比例為 1:1.5,即一隻雞蛋 (以
一樣效果。
- 椰漿可用上湯、牛奶,甚至係清水代替。
- 如果鍾意的話,容器可預先掃油,避免蛋漿熟後黐實容器難以清洗。
- 最後將爐溫調高,除可確保蛋漿完全凝固之外,更可以令麵包焗得金黃香脆。
甜㗎 bread pudding 食得多,鹹嘅未食過喎,揾次試吓整先!
回覆刪除有興趣真係要試試,味道唔錯㗎,好過成日食甜啦!
刪除我都係鐘意食咸嘢多,下次試吓先,謝謝您的分享。
回覆刪除我都係即管一試,估唔到咁理想,妳都試吓整啦!
刪除唔好咁客氣啦小月! ^^
真係好,我最怕食 bread pudding,就是又甜,又有奶 ''蘇''味。
回覆刪除嗯,乜妳都唔飲奶嗎?
刪除有咸嘅,我一定試咸。你知我幾怕食過甜嘅食物啦
回覆刪除上次咖啡店事件就清楚喇,哈哈!
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