2009年1月10日星期六

香芹炒藕片


材料:
蓮藕
芹菜 (中芹)
辣椒


調味料:


生抽


        蓮藕刨皮、洗淨,切片備用;芹菜洗淨、切粗粒;辣椒洗淨、切粒。燒熱油鑊,先爆辣椒粒,隨後加入蓮藕片炒熟 ( 如果鍾意爽口就唔好炒太耐 ),之後加埋芹菜炒兩炒,加入調味即成。


        好簡單嘅一個素菜,但要掌握好火候,唔好炒得過熟,否則會太腍身唔夠爽口。值得一提嘅係蓮藕含豐富澱粉質,所以即使汁料水份過多都毋須打芡,因為煮耐嘅蓮藕澱粉會自動幫手埋芡。


        記得之前 Li Kien 去完大陸演出返嚟,佢買咗盒藕粉俾我做手信,用途同食法都跟馬蹄粉無異,同樣可以要嚟打芡或煮甜品糖水


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