2009年2月12日星期四

沙參玉竹麥冬煲佛手瓜


材料:
佛手瓜
豬腱
南北杏
沙參
玉竹
麥冬
蜜棗


        佛手瓜先去皮,略沖洗,開邊後切去核,然後切件備用;豬腱洗淨、汆水,用凍水沖洗多餘血水;南北杏、沙參、玉竹、麥冬同蜜棗都用熱水浸約 1個鐘後洗淨備用。煲滾水後,將所有材料一次過放入煲內,煲約 15分鐘後就可以放番落真穿空煲,飲之前再稍為煲一煲,加鹽調味就可以噹喇!


        一個比較清淡滋潤嘅老火湯,最啱依家初春時候飲 o架喇!


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