材料:
麵筋 (水筋)
麵筋 (水筋)
調味料:
老抽
素沙茶醬
素雞粉
胡椒粉
鹽
冰糖
老抽
素沙茶醬
素雞粉
胡椒粉
鹽
冰糖
- 麵筋洗乾淨,然後煲滾水,將麵筋放入汆水。
- 之後用抹手紙將麵筋水份索乾,放熱油內炸至金黃色,盛起瀝乾油份。
- 將所有調味料一齊落鑊,加水煮滾後就將炸好麵筋落鑊,冚上鑊蓋,用慢火煮至
入味。
入味。
我自己就放入焗爐焗代替炸,最好就係一路焗,
一路噴蒸氣,麵筋唔會太乾身。
其實我喺網上搵到幾個食譜都係用豆瓣醬,
不過我諗用沙茶醬嚟整應該仲惹味!
Notes:
- 如果認為麵筋未夠入味或上色,但汁料已經差唔多煮乾的話,可以加適量熱水繼續煮 。
我好鐘意食齋鴨腎架, 但係自從屋企附近果間小齋舖執左之後我就冇得食啦, 原來要炸過d麵筋既,可惜我只得焗爐冇微波爐呀, 我又係唔想浪費咁多油, 所以都係唔可以自己整黎食呀>_<
回覆刪除[版主回覆11/16/2009 17:17:00] Hey J_C,講個好消息妳聽呀,其實妳都可以整到 o架! 我話就話用微波爐,但實情係我果個唔係一般微波爐,而係一個 多功能微波爐 嚟 o架!佢係結合 咗 焗爐、微波爐、烤爐同蒸爐於一身。至於佢個內置 "健康油炸食品" 功能,其實都只係焗爐加蒸氣,所以妳都可以用妳個焗爐試 吓 "炸" 麵筋,到見到覺得稍為乾時就打開爐門噴一噴水同翻一翻佢囉!
嘩!!!!簡直係GOOD NEWS呀~~~~ 多謝你既指導呀, 我會盡快試下整架啦, 等我成功左再POST出黎再話過你知呀下
回覆刪除[版主回覆11/17/2009 00:09:00] 嘩,唔好話 "指導",我都係廚房初哥咋!得閒大家交流 吓 啦! 咁妳整 咗之後記得 post 出 嚟俾我見識啦!
我好想整齋鴨腎,d調味料要落幾多?
回覆刪除[版主回覆01/18/2010 14:11:00] 我煮 餸 好少會計住調味料 嘅份量,係邊煮邊試味,調出最合自己 嘅 味道。所以點解我 啲 餸菜食譜唔打埋份量,因為唔同人有唔戚同口味呢! 你試 吓最後先落沙茶醬或辣椒醬呀,之後再用冰糖去中和鹹味,咁樣應該最穩陣。